Nog 100 dagen................Todavia 100 dias

ESPAÑOL SCROLL ABAJO !!.

Nog 100 dagen en dan vertrek ik naar Ponferrada om te beginnen aan mijn 10de Camino de Santiago. Zoals bekend ga ik dit jaar de Camino de Invierno lopen. Een korte maar krachtige en pittige Camino van 264 km. De Invierno is een nog zeer weinig belopen route, in 2015 hebben slechts 216 pelgrims deze route gelopen. Op 20 april vlieg ik van Charleroi naar Madrid en vandaar met de Alsa-bus naar Ponferrada. Na een overnachting in de herberg aldaar beginnen we de volgende morgen aan de Invierno.
Na aankomst in Santiago volgen nog de Camino Fisterra, Santiago,Muxia, Fisterra, Santiago en daarna de Camino Ingles van Ferrol naar Santiago.
In totaal ongeveer 600 km.

Mijn voorbereiding loopt ondertussen voorspoedig, van de geplande 1800 trainingskilometers zitten er ondertussen 1250 km op en het resterende aantal gaat geen problemen geven. Ik weet dat er personen zijn die beweren dat je zonder enige training een Camino kunt lopen. Onzin, het lopen van een Camino is geen wandelingetje op zondagmorgen door het stadspark, nee het is een serieuze tocht en bovendien Spanje is nooit vlak.
Ik loop mijn trainingstochten veelal door het Limburgse Heuvelland en per dag tussen de 25 en 30 kilometer met een keer in de 14 dagen een uitschieter naar meer dan 40 kilometer. Meestal loop ik op maandag, woensdag en vrijdag. Van 18 december t/m 7 januari heb ik een winterstop gemaakt mede omdat mijn schoenen na 2700 km verzoold moesten worden en ik even ben gaan genieten van een week wintersport.
Inmiddels zijn we weer op pad. Sedert ik op 1 juli 2011 met wandelen ben begonnen heb ik er ruim 15.000 km opzitten. Van half februari tot half april loop ik alleen op maandag en vrijdag en niet op woensdag in verband met mijn cursus Spaans. In plaats van woensdag loop ik dan op dinsdag, donderdag en zaterdag tussen de 5 en 7 km.Ik loop altijd met een kleine rugzak van 25 liter en een gewicht van 4,3 kg. Vanaf begin maart ga ik lopen met mijn Camino-rugzak met een totaal gewicht van ongeveer 8 kg. De laatste 10 dagen voor vertrek loop ik alleen nog korte afstanden van 8 - 10 km zonder bepakking.

Over de route van de Invierno nog het volgende, aangezien dit een weinig belopen route is, zijn er maar weinig herbergen. Waar mogelijk overnacht ik uiteraard in deze herbergen en anders in een simpel en eenvoudig hostal. De overnachtingsprijs in een herberg is 5,- euro en in een hostal met ontbijt ongeveer 20,- euro.
Al mijn overnachtingen zijn gepland en waar mogelijk de overnachtingen geboekt.

Mijn uitrusting wordt vanaf midden februari op orde gebracht, het is eigenlijk alleen controleren en aanvullen. Wat ik mee neem is ieder jaar hetzelfde want alles wat je thuis laat is mooi meegenomen.

Nog 100 dagen dat lijkt lang maar de tijd vliegt, het is zo 20 april.

Tot later,
Frans.

Todavia 100 dias....................
100 días y luego dejar de Ponferrada para mi décimo Camino de Santiago. Como ustedes saben , voy a caminar el Camino de Invuerno este año. Un Camino corto pero potente y picante de 264 km.
En el año 2015 solo 216 peregrinos viajaron esta ruta. El 20 abril estoy volando desde Charleroi a Madrid y desde alli con el autobús de Alsa a Ponferrada. Después una noche de estancia en el albergue que voy a empazar a la manaña siguiente.Después el Camino de Invierno voy a caminar la ronda de Santiago, Muxia, Fisterra, Santiago y el Camino Ingles, desde Ferrol a Santiago. Un total de cerca de 600 kilómetros.

Mi preparición es hasta ahora , de la formación planificada 1800 kilómetros he andado entretanto 1250 km y el numero restante de pases sin problemas. Sé que hay personas que dicen que se pueden caminar un Camino sin ningún entrenamiento. Absurdo, caminando un Camino no es paseo el domingo por la manaña por el parque de la ciudad. Camino mis viajes de capicitatión sobre todo las colinas de Limburg y un dia entre 25 y 30 km con una vez en los 14 dias 40km o más.Camino el lunes, el miercoles y el viernes mis distancias. Del 18 diciembre al 7 enero, hice una pausa porque mis zapatos necesitan, después de 2700 km, nuevos soles. Pero ahora estoy en camino otra vez. Por cierto, desde que empece en el 01 julio de 2011 con mas de 15.000km estoy caminando detrásde él. Desde mediados de febrerohasta mediados abril no camino en el miércoles en conexión con mi curso de español. En ese periodo camino 3x una semana cerca de 20 - 25 km. Siempre camino con un mochila ( 25 litros) con un peso total de 4,3 kg. Desde principios de marzo voy a caminor con mi mochila de Santiago con un peso de unos 8 kg.
Los últimos 10 dias antes de la salida , camino sólo distancias cortas de máximo 8 - 10 km sin carga.

Para la ruta del Camino de Invierno a continuación sin embargo, puesto que se trata de una ruta a pie poco es, hay solamente algunos albergues.
Siempre que sea posible, por supuesto, me quedo en estos albergues y diferente de una forma sencilla y fácil hostal. Todos los alojamientos están previstos, en lo posible las noches reservado.

Mi equipo asi es a partir de mediados febrero en orden, es realmente sólo compruebe y posiblemente . Lo que supongo es el mismo cada año, pero mientras tanto siempre en mente que cualquier cosa salga de casa es hermoso.

100 dias todavia parece muy largo pero si tienes algunos más como yo mosca tiempo.

Hasta luego,
Paco.



s.